メンタルケア#

メンバーのメンタルケア#

メンバーのメンタルダウンはメンバー本人のキャリアや人生のためにも非常に重要な問題

兆候が現れたら早めにストレス源から離れさせる

メンタルダウンの兆候
  • 仕事でミスが多くなり、パフォーマンスが落ちる

  • 会話の反応がいつもより鈍くなる

  • 伏し目がちになる

  • 「頭が真っ白になって考えられない」という発言をする

  • 仕事の優先順位がつけられなくなる

  • 遅刻や欠勤が増える

  • 「最近、眠れない」という発言をする

対処は

  • 1on1

  • 仕事を減らす

  • 休ませる

  • 役割を変える

  • 産業医面談

リーダー自身のメンタルマネジメント#

リーダーは前向きに振る舞う#

高い目標を狙っていくにあたって、リーダーが悲観的だとメンバーも引っ張られる

「難しいけど、やりがいがあるね」
「チャレンジングだけど、これを乗り越えたら成長できるよ」
などと前向きに振る舞うよう努める

リーダーの「責任」を深刻に受け止めすぎない#

メンバーの育成はリーダーの務めだが、メンバーの細かな行動まではコントロールしきれない。
他部署からの苦情は代表者のリーダーに来るかもしれないが、全部を自責にしてメンタルを壊すよりは割り切ったほうがいい

リーダーが一番優秀である必要はない#

アメリカの鉄鋼王アンドリュー・カーネギーは己の墓碑にこう刻ませようとした:
「己よりも優れた者に働いてもらう方法を知る男、ここに眠る」

リーダーが求められる役割は「マネジメント(なんとかすること、メンバーがパフォーマンスを発揮できるようにすること)」。マネジメントができているならプレイヤーとして優秀である必要はない